ამერიკელი მეცნიერების ახალმა გამოკვლევამ შეავსო ნიგვზის სასარგებლო თვისებების სია.
ცნობილი გახდა რომ ნიგოზი და განსაკუთრებით ნიგვზის კარაქი ამცირებს წნევას და ხსნის სტრესს. სასარგებლოდ მოქმედებს გულის დაავადებებზე.
ნიგვზის შემადგენლობაში შედეის ფერმენტები, ცხიმები, ცილები და ბევრი სასარგებლო ნივთიერებები.
ეს ნივთიერებები ჩვენი ორგანიზმის ჯანმრთელობისათვის აუცილებელია.
ცნობილია, რომ ნიგოზი აგრეთვე შეიცავს დიდი რაოდენობით ნივთიერება ომეგა-3-ს, რომელიც ამცირებს ქოლესტერინის რაოდენობას ორგანიზმში და ხსნის სტრესს. ასევე ამცირებს ქრონიკული დაავადებების გავრცელების რისკს.
